Oficina promove saúde e bem-estar para idosos em Porto Velho

Mais de 70 participantes integram atividade gratuita com dança e circuito funcional no Quintal do Madeira

Fonte: Pautas Rondônia - Publicada em 20 de setembro de 2025 às 15:05

O Quintal do Madeira, no Porto Velho Shopping, recebe hoje (20), a Oficina Circuito Movimenta, atividade voltada para a promoção da saúde e qualidade de vida. A iniciativa faz parte da programação do Setembro em Movimento e vai reunir mais de 70 idosos do Programa Viver Melhor, da Unimed Porto Velho, das 8h30 às 11h.

A proposta é mostrar como a prática de atividades físicas pode estar diretamente ligada ao bem-estar físico e mental, especialmente na terceira idade. O evento inclui um circuito funcional, com equipamentos adaptados como jump, step, corda e aparelhos de musculação, e uma aula de ritmos, trazendo músicas latinas e populares como salsa, merengue e fitdance. O objetivo é estimular a coordenação motora, a diversão e a socialização entre os participantes.

De acordo com o superintendente do Porto Velho Shopping, Bruno Vianna, a oficina reforça o papel do espaço como ponto de encontro para a comunidade. “Oferecer momentos que incentivam a prática esportiva e a socialização é parte do nosso compromisso com os visitantes. O Quintal do Madeira é reconhecido como um verdadeiro ponto de encontro para todas as idades, um ambiente onde queremos inspirar movimento, bem-estar e convivência.”, destacou.

A ação é uma realização do Porto Velho Shopping em parceria com a Unimed Porto Velho, e integra um calendário de atividades que valoriza o cuidado com a saúde e o fortalecimento de vínculos sociais por meio do movimento.

Serviço

Oficina Circuito Movimenta – Setembro em Movimento

Data: 20 de setembro de 2025 (sábado)

Horário: 8h30 às 11h

Local: Quintal do Madeira – Complexo do Porto Velho Shopping