É difícil encontrar alguém que não tenha ficado com o cabelo mais ressecado e quebradiço do que o comum durante o verão. Esse fenômeno é esperado, considerando-se as altas temperaturas acompanhadas por água de mar e/ou piscina.

O excesso de sol e o contato com o sal marinho ou com o cloro da água de piscina degradam as fibras do cabelo. Isso é ainda mais verdadeiro para quem tem cabelos pintados ou submetidos a processos como progressiva e clareamento.

Se você mantém os cuidados com o cabelo e percebe que é mais difícil deixá-los saudáveis durante o verão, confira algumas dicas importantes para cuidar dos fios de forma fácil!

Lavar com água doce

Uma dica simples e eficiente é lavar os cabelos com água doce, assim que sair da piscina ou do mar. Depois, deve-se aplicar um creme hidratante contendo filtro de proteção solar e que não tenha enxágue.

Isso é fundamental para reduzir os danos de cloro e sal e manter os fios menos ouriçados. Isso ocorre porque é no verão que os fios ficam mais fragilizados e quebram mais facilmente, o que favorece o frizz.

Na hora de lavar o cabelo, é importante evitar água muito quente, já que isso aumenta a oleosidade do couro cabeludo. É recomendado que a última lavagem seja feita com água fria, para garantir o brilho dos fios.

Proteger os fios do sol

Todo mundo sabe que é preciso proteger a pele da incidência excessiva de luz solar. O mesmo vale para o cabelo, mas a maioria não mantém esse cuidado com os fios.

Por isso, é fundamental proteger os fios da exposição ao sol, pois a radiação UVA e UVB provocam perda de proteínas e da cor do cabelo. Use chapéus e bonés quando sair. Além disso, aplique finalizadores para cabelo com proteção solar.

Shampoo

Outro cuidado importante é lavar os cabelos com shampoo sem sulfato assim que chegar em casa. Essa substância está presente na maioria dos shampoos comuns e, apesar de ajudar na higienização dos fios, acaba retirando toda a proteção deles.

No verão, isso é ainda mais prejudicial. Cloro, sal e raios solares acabam prejudicando os fios de forma mais intensa, já que não há nenhuma barreira para os proteger (pois ela foi retirada pelo sulfato). Por isso, preste atenção dobrada na embalagem dos produtos que comprar para o seu cabelo e não compre nenhum  contendo essa substância.

Também é importante evitar produtos com cloreto de sódio — popularmente conhecido como sal. Nos shampoos, essa substância é usada para dar o aspecto líquido que ele costuma apresentar, porém, o efeito é deixar os fios ressecados. Esse cloreto vem indicado na embalagem por nomes como sodium chloride.

No que se refere ao condicionador, sua função é deixar os fios leves. Assim, é importante evitar condicionadores contendo petrolatos, silicones e conservantes (também conhecidos como parabenos). Os silicones se acumulam ao longo dos anos e usos, impedindo a penetração de nutrientes na fibra capilar.

Condicionador e máscara

Mesmo tomando todos os cuidados citados anteriormente, é importante hidratar o cabelo semanalmente utilizando uma máscara rica em óleos vegetais e ativos hidratantes.

Verifique qual é o tipo de máscara mais adequado para o seu cabelo — escolha pensando qual é o benefício que você busca ao aplicar esse tipo de produto. Outro jeito de manter a hidratação do cabelo é aplicar ampola com produtos próprios para garantir a maciez dos fios e evitar que eles tenham pontas duplas e até triplas.